Surf & Wellness Retreat | ריטריט גלישה, בריאות ואיזון

ריטריט עומק המשלב בצורה מושלמת בין עולם הגלישה לבין אורח חיים בריא, מאוזן ומלא באנרגיה. הריטריט מתאים למתחילים ולמתקדמים ומטרתו להוציא אתכם מהשגרה, להאט את הקצב ולהתחבר מחדש לגוף ולטבע.

מה זה כולל?

• שיעורי גלישה מודרכים ואימוני טכניקה במים.
• צילומי גלישה מקצועיים וניתוח וידאו (Video Analysis) לשיפור הביצועים.
• תרגולי יוגה לגולשים, סדנאות תנועה (Body Movement) ומדיטציה.
• חוויית התאוששות הכוללת אמבטיות קרח, נשימות ומסאז'ים.
• תפריט בריא ומזין: ארוחות טריות, מיצים טבעיים וקערות אסאי (Smoothie Bowls).
• טיולי טבע, הגעה למפלים נסתרים וחיבור עמוק לקהילה המקומית.